Det bedste liggeunderlag til telt og shelter i Danmark er Big Agnes Rapide SL Insulated i Wide Regular til 1.649 kr.: R-værdi 4,8, 652 g, 64 cm bredt, 9 cm tykt, pakket 10 × 18 cm og pumpepose i æsken. Det dækker fra marts til november og er bredt nok til, at albuerne ikke hænger ud over kanten. Under 1.000 kr. er Robens Airbed HeatCore 3.8R til 911 kr. med R-værdi 3,8 og 460 g det bedste køb. Seks underlag fra 911 til 1.649 kr. herunder, og én ting at huske: underlaget afgør, om du fryser, mere end soveposen gør.
Under 1.300 kr.: Robens HeatCore 3.8R og Nordisk Alden 5.0
Robens Airbed HeatCore 3.8R Large til 911 kr. hos Outdoornu er et oppusteligt underlag med to lag folieisolering, R-værdi 3,8, 460 g, 191 × 61 × 7 cm og pakket 25 × 9 cm. Pumpepose og Peak Valve-envejsventil følger med. 20D nylon med TPU er tyndt, så det skal ligge på en teltbund eller et skumunderlag i shelter, ikke på grus. Robens skriver R 3,8 og “−9 °C” i samme linje; vi bruger R-værdien. Nordisk Alden 5.0 Small til 1.249 kr. er det modsatte: selvoppusteligt, 5 cm skum, R 3,7, 1.150 g, 168 × 51 cm, 30D stretch-stof, der ikke knirker. Det er kort (168 cm) og tungt, men det punkterer ikke af en kogle, og det er underlaget til shelter med børn, hvor der ligger grene på gulvet.
Robens Airbed HeatCore 3.8R, Large
- 460 gvægt
- R 3,8R-værdi (standard ikke oplyst)
- 191 × 61 × 7 cmmål
- 25 × 9 cmpakket
Oppusteligt med pumpepose. Forår til efterår i telt. Ikke til grus eller frost.
Taler for
- R 3,8 og 460 g for 911 kr.
- Pumpepose medfølger
Taler imod
- 20D stof: punkterer lettere end skum
- Lappesæt ikke oplyst
fra 911 kr.Pris tjekket 23-10-2026 hos Outdoornu. Vejledende pris 1.249 kr.
Nordisk Alden 5.0, Small
- 1.150 gvægt
- R 3,7R-værdi (standard ikke oplyst)
- 168 × 51 × 5 cmmål
- Ø16 × 26 cmpakket
Selvoppusteligt skum, knirker ikke, vendbart. Small er til børn og folk under 170 cm. Tungt til rygsækken.
Taler for
- Skum tåler shelter-gulv
- Stille stof
Taler imod
- 168 cm og 1.150 g
fra 1.249 kr.Pris tjekket 23-10-2026 hos Backpackerlife.
1.300–1.600 kr.: Klymit, Nemo og Sea to Summit
Klymit Insulated Static V Luxe i bred udgave til 1.449 kr. er 76 cm bredt og 8 cm tykt, 193 cm langt, 907 g og pakker til 25 × 13 cm. Det pustes op med omkring 15 pust ifølge Klymit, og reparationssæt følger med. R-værdien står som “5 (2,4 ASTM)” på butikkens side. Det er to forskellige tal, og det ASTM-målte er det, der tæller: 2,4 er et sommerunderlag. Køb det for bredden, ikke for varmen. Nemo Tensor Trail Mummy Regular til 1.599 kr. vejer 451 g, er 9,6 cm tykt, R 2,8, med Thermal Mirror-film og en pumpepose. Nemo skriver, at det er stille, og vi kan ikke modsige det. Længde og bredde er ikke oplyst af butikken, hvilket er en mærkelig ting at mangle. Sea to Summit Pursuit SI Mat Large til 1.599 kr. er selvoppusteligt, 198 × 64 × 5 cm, 730 g, R 3,0, med 40 procent af skummet fjernet for at spare vægt. Til folk over 185 cm, der vil have skum.
Klymit Insulated Static V Luxe, bred
- 907 gvægt
- R 2,4 (ASTM)butikken skriver også “5”
- 193 × 76 × 8 cmmål
- 25 × 13 cmpakket
Til sidesovere og brede skuldre om sommeren. 75D polyester tåler mere end de tynde. Ikke til frost med R 2,4.
Taler for
- 76 cm bredde, robust stof
- Reparationssæt medfølger
Taler imod
- To R-værdier på samme side
- 907 g
fra 1.449 kr.Pris tjekket 23-10-2026 hos Backpackerlife.
Nemo Tensor Trail, Mummy, Regular
- 451 gvægt
- R 2,8R-værdi (standard ikke oplyst)
- 9,6 cmtykkelse, L × B ikke oplyst
- PumpeposeVortex medfølger
Til vandreture maj–september. 20D top. Reparationssæt medfølger.
Taler for
- 451 g og 9,6 cm
Taler imod
- R 2,8 er sommer; mål ikke oplyst
fra 1.599 kr.Pris tjekket 23-10-2026 hos Backpackerlife.
Sea to Summit Pursuit SI Mat, Large
- 730 gvægt
- R 3,0R-værdi (standard ikke oplyst)
- 198 × 64 × 5 cmmål
- Ø14 × 32 cmpakket
Selvoppusteligt, 20D genanvendt polyester. Til telt og shelter marts–oktober for folk over 185 cm.
Taler for
- 198 cm og skum til 730 g
Taler imod
- 5 cm er tyndt til sidesovere
fra 1.599 kr.Pris tjekket 23-10-2026 hos Backpackerlife.
1.600–1.700 kr.: Big Agnes Rapide SL Insulated vinder
Big Agnes Rapide SL Insulated i Wide Regular til 1.649 kr.: R 4,8, 652 g, 183 × 64 cm, 9 cm tykt og 11 cm i kanterne, så man ikke ruller af. I-bjælker i stedet for de almindelige tværkamre, varmereflekterende lag, antimikrobiel behandling indeni og et nylonstof med dobbelt ripstop, som Big Agnes kalder støjsvagt. Pumpe, pose og reparationssæt følger med. Pakket 10 × 18 cm. Det er det eneste underlag her med R over 4, og det er det, der gør det til et marts-til-november-underlag. Ventiltype og denier er ikke oplyst, og ASTM nævnes ikke.
Big Agnes Rapide SL Insulated, Wide Regular
- 652 gvægt
- R 4,8R-værdi (standard ikke oplyst)
- 183 × 64 × 9 cmmål, 11 cm i kanterne
- 10 × 18 cmpakket
Marts–november i telt og shelter. 183 cm: er du over 185, så tag Long. Pumpe medfølger.
Taler for
- R 4,8 til 652 g
- 64 cm bredt, høje kanter
Taler imod
- 183 cm i Regular
- Ventil og denier ikke oplyst
fra 1.649 kr.Pris tjekket 23-10-2026 hos Backpackerlife.
Turtabellen: seks liggeunderlag
| Model | Type | Vægt (g) | R-værdi | Mål (cm) | Pris fra (kr.) | Bedst til |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Robens HeatCore 3.8R Large | Oppusteligt | 460 | 3,8 | 191 × 61 × 7 | 911 | Budget, 3 sæsoner |
| Nordisk Alden 5.0 Small | Selvoppusteligt | 1.150 | 3,7 | 168 × 51 × 5 | 1.249 | Shelter, børn |
| Klymit Static V Luxe bred | Oppusteligt | 907 | 2,4 ASTM (siden siger også 5) | 193 × 76 × 8 | 1.449 | Bredde, sommer |
| Nemo Tensor Trail Mummy Regular | Oppusteligt | 451 | 2,8 | ikke oplyst × 9,6 | 1.599 | Vandring, sommer |
| Sea to Summit Pursuit SI Large | Selvoppusteligt | 730 | 3,0 | 198 × 64 × 5 | 1.599 | Høje, skum |
| Big Agnes Rapide SL Insulated Wide | Oppusteligt | 652 | 4,8 | 183 × 64 × 9 | 1.649 | Marts–november |
| Kilde pr. værdi: Outdoornu.dk og Backpackerlife.dk, som gengiver producentens tal. Kun Klymit og Sea to Summit nævner ASTM. Priser tjekket 23-10-2026. | ||||||
Sådan vælger du liggeunderlag
- R-værdi efter måned: Juni–august: R 2–3. April–maj og september–oktober: R 3–4. Frost: R 5+.
- Oppusteligt eller skum: Oppusteligt er tykt og let, men punkterer. Selvoppusteligt skum er tungere og tyndere, men holder i shelter med grene og børn.
- Bredde: 51 cm er smalt. 61–64 cm er normalt. 76 cm er til sidesovere og brede skuldre. Tjek, at to underlag passer i teltets bredde; se telte til 2 personer.
- Længde: Underlaget skal være lige så langt som dig. 168 cm er til børn, 183 til 180 cm, 191–198 til høje.
- Pumpe og lappesæt: Begge dele skal følge med. Puster du op med munden, kommer der fugt i underlaget.
Spørgsmål fra stien
Hvad er et godt liggeunderlag?
Et med R-værdi, der passer til sæsonen, en bredde på mindst 61 cm og en pumpepose i æsken. Til tre sæsoner i Danmark er Big Agnes Rapide SL Insulated (R 4,8, 652 g) vores valg.
Hvilken R-værdi skal et liggeunderlag have?
R 2–3 til sommer, R 3–4 til forår og efterår, R 5 og op til frost. Tallet er kun sammenligneligt, når det er målt efter ASTM F3340, og det nævner de færreste butikker.
Selvoppusteligt eller oppusteligt liggeunderlag?
Oppusteligt (Big Agnes, Nemo, Robens) er tykkere og lettere. Selvoppusteligt (Sea to Summit Pursuit, Nordisk Alden) er mere robust og tyndere. Til shelter med børn: skum. Til rygsækken: luft.
Liggeunderlag med indbygget pumpe – er det bedre?
Ingen af de seks her har indbygget pumpe; fire har pumpepose, som vejer under 100 g og holder fugten ude af underlaget. Det er nok.
Vores valg
Vores valgBig Agnes Rapide SL Insulated, Wide RegularSe tal og pris ↓
Big Agnes Rapide SL Insulated Wide Regular. R 4,8 og 64 cm for 652 g dækker alt fra marts til november, og det er det underlag, der gør soveposen varmere end dens egen komforttemperatur lover. Robens HeatCore 3.8R, hvis budgettet er 900 kr. Nordisk Alden 5.0, hvis det skal overleve en shelter med tre børn.
Kilder
- Backpackerlife.dk, produktsider for Big Agnes Rapide SL Insulated, Klymit Insulated Static V Luxe, Nemo Tensor Trail, Sea to Summit Pursuit SI Mat og Nordisk Alden 5.0, hentet 23-10-2026
- Outdoornu.dk, produktside for Robens Airbed HeatCore 3.8R, hentet 23-10-2026
- ASTM F3340, standarden for måling af R-værdi på liggeunderlag
Anton Münster Sørensen bygger turtabellerne på Friluftsvalget.dk og holder datablade og priser opdateret. Han har vågnet kold på et R 2-underlag i april og købte et bedre. Fejl? Send os en besked.
